გონების 5 სავარჯიშო, რომლებიც შეცვლის თქვენს ცხოვრებას
თუ გაწუხებთ ცუდი ფიქრები, ვერ ივიწყებთ წარსულის ნეგატიურ მოგონებებს ან გაშინებთ მომავალი, მუდმივად ხართ გაღიზიანებული, ხართ უენერგიო, მუდამ მოთენთილი, ვერ კითხულობთ გრძელ პოსტებს(ჩემს კედელზე ვიდეოებია, ვისაც ენერგია არ აქვს ბოლომდე რომ წაიკითხოს, ვერ უყურებთ გრძელ ვიდეოებს, დაკარგული გაქვთ ყველაფრის ინტერესი და ხალისი, ან გაქვთ ფსიქიკური აშლილობის ფონზე გამოწვეული ჯამრთელობის პრობლემები, რომლებსაც ექიმები ვერ შველიან და გეუბნებიან რომ ეს ყველაფერი თქვენს თავშია, გარედან ვერავინ დაგეხმარებათ, ეს თქვენ უნდა გააკეთოთ.
გთავაზობთ 5 კვირიან, უფასო, დისტანციურ, თვითგანვითარების სისტემას, რომელიც დაგეხმარებათ ამ ყველა პრობლემის 100%-ით მოგვარებაში. დღეში 15-30 წუთი ვარჯიშით, 5 კვირის შემდეგ, თქვენ დაიწყებთ პოზიტიურად აზროვნებას და სხეული აივსება სიხარულის სასიცოცხლო ენერგიით.
სავარჯიშო 1 . თქვენ მოიპოვებთ სრულ კონტროლს თქვენს ფიზიკურ სხეულზე, ისწავლით მის მართვას. გახდებით თავშეკავებული და გაწონასწორებული. ფიზიკური სხეული თქვენი ინსტრუმენტია, რომლის მართვაც თქვენ შეგიძლიათ.
სავარჯიშო 2. თქვენ ისწავლით თქვენი აზრების მართვას. ყველა აზრი გონებიდან მოდის, რომელიც თქვენ მანამდე მოიზიდეთ ცნობიერად თუ გაუცნობიერებლად. გონებაც ასევე თქვენი ინსტრუმენტია, რომლის მართვაც თქვენ ასევე შეგიძლიათ.
სავარჯიშო 3. თქვენ ისწავლით ფიზიკური სხეულის მოდუნებას, დააწყნარებთ თქვენ ნერვულ სისტემას და კუნთებს, რათა მოიხსნათ დაძაბულობა, რაც გამოიწვევს სისხლის იდეალურ მიმოქცევას, ტვინის და მთელი სხეულის იდეალურად კვებას. ეს სავარჯიშოები ასევე ნებისყოფის გაძლიერების თვითნებური ვარჯიშია. ნებისყოფა ცნობიერი გონების უნარია და მისი განვითარების ერთ-ერთი საშუალება ეს სავარჯიშოებია. საბოლოო ჯამში თქვენ მოიპოვებთ ფიზიკური სხეულის თავისუფლებას.
სავარჯიშო 4. თქვენ განთავისუფლდებით გონებრივი დაძაბულობისაგან და მოიპოვებთ აზრის თავისუფლებას.
სავარჯიშო 5. თქვენ ისწავლით გამოიწვიოთ თქვენ თავში პოზიტიური ემოციები, რაც ენერგიულობის, ჯანმრთელობის და სულიერი სიმშვიდის წყაროა.
ჩვენ ყველანი ვართ სულიერი არსებები, ანუ ვართ სულები, ფიზიკური სხეული და გონება ჩვენი ინსტრუმენტებია, რომელთა სწორად მართვა და გამოყენება უნდა ისწავლოთ. თუ მათ ვერ მართავთ, რა თქმა უნდა უბრალოდ დინაბას მიჰვყვებით, რაც ცხოვრებაში გემართებათ თქვენი ცნობიერი თუ გაუცნობიერებელი აზრების გამო, თქვენ მას ბედს მიაწერთ. თქვენს ბედს თქვენ ჰქმნით და ის 100% თქვენს ხელში იქნება როდესაც გონების ცნობიერად გამოყენებას დაიწყებთ.
როგორც ფიზიკურ სხეულს სჭირდება კვება, დასვენება და ვარჯიში, ასევე სჭირდება გონებასაც კვება, დასვენება და ვარჯიში, გონების კვება წიგნების კითხვით ხდება, თქვენი ფიქრები თქვენი გონებიდან მოდის და ამიტომ აუცილებელია ისწავლოთ გონების მართვა.
დეტალებისთვის დაუკავშირდით გონების აკადემიას
https://www.facebook.com/bacho.khikhadze